Solo ieri sembravano 50 …

Solo ieri sembravano 50 …

  • 51 burpees (così tiriamo su il battito),
  • 51 sec di plank,
  • 51 push-up,
  • 51 sec di plank,
  • 51 squat,
  • 51 sec di plank,
  • 51 V-ups,
  • 51 sec di plank,
  • 51 lounges,
  • 51 sec di plank,
  • 51 pistol (a gambe calde per evitare infortuni) per chiudere.

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